SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ryż z kurczakiem

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryż z kurczakiem w sosie seczuańskim chilli. Sos niestety uncle ben's, ale jest tak za***isty że od czasu do czasu nie mogę sobie odmówić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 16:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż z kurczakiem w sosie słodko kwaśnym, w sumie to mi nie smakowało

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 17:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ide po ryż z kurczakiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kucharzenie Mani

    Post
    Kuchnia SFD

    Dziś trochę mieszana szama, niekoniecznie z dzisiaj :)) To lepsze: - ryż z kurczakiem i smażoną cukinią - makaron z łososiem wędzonym i również cukinią :-) - pieczone ziemniaczki z podudziami - w folii, z dodatkiem miodu - groch łuskany (uwielbiam!) z mięsem mielonym z marchewką i pomidorami suszonymi w śmietanie - mięso mielone z ogórami i [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19220 Data: 2015-10-05 23:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przydaje chyba. Invert row na zgiętych nogach jak zawsze. Niesienie ciężaru znów wydłużyłam sobie dystans. Miska. Monotonnie, nie chce mi się zastanawiać co zjeść, robię ryż z kurczakiem i mam totalnie w poważaniu jak to smakuje. A wczoraj przy obiedzie opowiadałam mojemu facetowi, że po konkursie zrobię sobie ogromnego czita, plan jest [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 18386 Data: 2014-06-11 10:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zaraz pójdzie brązowy ryż z kurczakiem, tylko kurczak niestety smażony na 4g smalcu - prawie czysto ;/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 13:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem, czemu, ale mam taką ochotę na ryż z kurczakiem, że ja p******ę :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 12:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra może ja qrwa nie rozumiem po ch** ktoś wp*****la 365 dni w roku suchy ryż z kurczakiem bo nie kumam fazy? jedyna opcja musi nie mieć kasy ? Albo przed samymi zawodami ,nawet bez przypraw. Ale bez jaj ,że koleś je 8 razy dzziennie i za każdym razem mało nie bełtnie ,ale zaraz on prawie nie rzyga nie dlatego ,że ma za dużo porcję ,tylko ,że mu [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 23:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej ryz z kurczakiem ,sztanga, hantla, cwicz z babami spamerkami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 19:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie, chce potrawę ryż z kurczakiem i sosem pomidorowym? Czy sos może być gotowy? np do spaghetti i pierś kurczaka powinna być gotowana czy może byc smażona? to samo tyczy sie spaghetti czy to zdrowe? Makaron spaghetti + mielone wieprzowe i sos pomidorowy?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 19:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bardziej to sie da skrocic czas przygotowania posilkow jak wszystko wymienisz na ryz z kurczakiem xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 06:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak tam wchodzi Wam dzisiaj ryż z kurczakiem?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 16:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no ja to mam szczęście jak juz sie przełapmałem i wpeirdzielam ryż z kurczakiem przy klasie to przerwa tak krótka że połowy nie zdazyłem zjeśc

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 15:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Na trzeci posiłek dałem se ryż z kurczakiem białko 27 gram, wegle 82 gramy, tłuszcz 13 gram. Czwarty posiłek kurczak z kaszą gryczaną z brokułami na oliwie z oliwek białko 32 gramy, wegle 82,5 grama, tłuszcz 14 gram

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6349 Data: 2018-11-12 15:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ryż z kurczakiem %-) _ witam po treningu :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 20:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka 1. 7:30 platki owsiane z mlekiem + jajka 3 lub 4 + 1 banan 2. 10:30 2 kanapki z tynczykiem lub szynka + owoc 3. 13:00 - 13:45- ryz z kurczakiem i wazywami lub spagetti lub ryba z ziemniakami + surowka 4. 16:00 ryz z kurczaka + surowka lub ryba z ziemniakami/ryzem + surowka 5. 19:00 - 20:00 MMA 6. 20:00 - 21:00 Thai boks 7. Po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-05-07 11:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na trening myślałem dorzucić carbo np 50-60g A po treningu wiadome tez bym dobił insy i normalny posiłek czy przed posiłkiem jeszcze jakieś carbo z kreta np?? Pewnie ryż z kurczakiem się też nada, napisałem o owsianych bo jednak dużo lepsze od tych twoich kukurydzianych śniadaniowych ;-) chyba że źle zrozumiałem, fakt płatki owsiane mają [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2022-09-17 23:48:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Na trening myślałem dorzucić carbo np 50-60g A po treningu wiadome tez bym dobił insy i normalny posiłek czy przed posiłkiem jeszcze jakieś carbo z kreta np?? Pewnie ryż z kurczakiem się też nada, napisałem o owsianych bo jednak dużo lepsze od tych twoich kukurydzianych śniadaniowych ;-) chyba że źle zrozumiałem, fakt płatki owsiane mają [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2022-09-18 05:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na trening myślałem dorzucić carbo np 50-60g A po treningu wiadome tez bym dobił insy i normalny posiłek czy przed posiłkiem jeszcze jakieś carbo z kreta np?? Pewnie ryż z kurczakiem się też nada, napisałem o owsianych bo jednak dużo lepsze od tych twoich kukurydzianych śniadaniowych ;-) chyba że źle zrozumiałem, fakt płatki owsiane mają [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2022-09-18 10:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy wlasnie wpier.dalam ryz z kurczakiem i zagryzam pomidorem

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 12:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)